Chips, Brezeln & Snacks
POTATO KNISH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein2.8g9.6% der Energie
Fett11.3g38.7% der Energie
Kohlenhydrate15.1g51.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
2.8g (9.6%)Fett
11.3g (38.7%)Kohlenhydrate
15.1g (51.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein2.8g
Fett11.3g
Kohlenhydrate15.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POTATO KNISH 170 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.8g Protein, 11.3g Fett und 15.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten