Chips, Brezeln & Snacks
HARVEST KALE WITH CHICKPEAS, RICE & BRUSSELS SPROUTS LIGHTLY SALTED VEGGIE CRISPS, HARVEST KALE WITH CHICKPEAS, RICE & BRUSSELS SPROUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein14.3g16.3% der Energie
Fett12.5g14.3% der Energie
Kohlenhydrate60.7g69.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
14.3g (16.3%)Fett
12.5g (14.3%)Kohlenhydrate
60.7g (69.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein14.3g
Fett12.5g
Kohlenhydrate60.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein29%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HARVEST KALE WITH CHICKPEAS, RICE & BRUSSELS SPROUTS LIGHTLY SALTED VEGGIE CRISPS, HARVEST KALE WITH CHICKPEAS, RICE & BRUSSELS SPROUTS 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 12.5g Fett und 60.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten