Chips, Brezeln & Snacks

GARBANZOS CHILE & LIMON, GARBANZOS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien393kcal / 100g
Protein14.3g36.4% der Energie
Fett10.7g27.2% der Energie
Kohlenhydrate14.3g36.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.3g
Protein
14.3g (36.4%)
Fett
10.7g (27.2%)
Kohlenhydrate
14.3g (36.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien393kcal
Protein14.3g
Fett10.7g
Kohlenhydrate14.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein29%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARBANZOS CHILE & LIMON, GARBANZOS 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 10.7g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten