Chili & Stew

WESTERN FAMILY, BEEF STEW

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien93kcal / 100g
Protein4.2g24.7% der Energie
Fett4.7g27.6% der Energie
Kohlenhydrate8.1g47.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.0g
Protein
4.2g (24.7%)
Fett
4.7g (27.6%)
Kohlenhydrate
8.1g (47.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien93kcal
Protein4.2g
Fett4.7g
Kohlenhydrate8.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein8%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WESTERN FAMILY, BEEF STEW zeigen 93 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 4.7g Fettgehalt und 8.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten