Chili & Stew
THREE BEAN CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien73kcal / 100g
Protein3.7g20.3% der Energie
Fett1g5.5% der Energie
Kohlenhydrate13.5g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.2g
Protein
3.7g (20.3%)Fett
1g (5.5%)Kohlenhydrate
13.5g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien73kcal
Protein3.7g
Fett1.0g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THREE BEAN CHILI enthält insgesamt 73 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 1g Fett und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten