Chili & Stew
RED & BLACK BEAN CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein5.3g36.6% der Energie
Fett2.2g15.2% der Energie
Kohlenhydrate7g48.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.5g
Protein
5.3g (36.6%)Fett
2.2g (15.2%)Kohlenhydrate
7g (48.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein5.3g
Fett2.2g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED & BLACK BEAN CHILI 70 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 2.2g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten