Chili & Stew
PANERA BREAD, ORGANIC VEGETARIAN CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein2.5g20.3% der Energie
Fett0.8g6.5% der Energie
Kohlenhydrate9g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.3g
Protein
2.5g (20.3%)Fett
0.8g (6.5%)Kohlenhydrate
9g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein2.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate9.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PANERA BREAD, ORGANIC VEGETARIAN CHILI enthält insgesamt 53 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 0.8g Fett und 9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten