Chili & Stew

HEARTY BEEF STEW WITH VEGETABLES, HEARTY BEEF WITH VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien87kcal / 100g
Protein5.6g32.0% der Energie
Fett3.6g20.6% der Energie
Kohlenhydrate8.3g47.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.5g
Protein
5.6g (32.0%)
Fett
3.6g (20.6%)
Kohlenhydrate
8.3g (47.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien87kcal
Protein5.6g
Fett3.6g
Kohlenhydrate8.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HEARTY BEEF STEW WITH VEGETABLES, HEARTY BEEF WITH VEGETABLES zeigen 87 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 3.6g Fettgehalt und 8.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten