Chili & Stew
FOUR BEAN CHILI STARTER, FOUR BEAN CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein8.8g24.4% der Energie
Fett1.6g4.4% der Energie
Kohlenhydrate25.6g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.0g
Protein
8.8g (24.4%)Fett
1.6g (4.4%)Kohlenhydrate
25.6g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein8.8g
Fett1.6g
Kohlenhydrate25.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FOUR BEAN CHILI STARTER, FOUR BEAN CHILI 144 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 1.6g Fett und 25.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten