Chicken fillet sandwiches
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien269kcal / 100g
Protein12.4g23.8% der Energie
Fett11.7g22.4% der Energie
Kohlenhydrate28.1g53.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.2g
Protein
12.4g (23.8%)Fett
11.7g (22.4%)Kohlenhydrate
28.1g (53.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien269kcal
Protein12.4g
Fett11.7g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 269 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Chicken fillet sandwich, fried, on white bun zeigen 269 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.4g Protein, 11.7g Fettgehalt und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten