Käse
WISCONSIN BLUE NATURAL CHEESE, BLUE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein20g37.5% der Energie
Fett26.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate6.7g12.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.4g
Protein
20g (37.5%)Fett
26.7g (50.0%)Kohlenhydrate
6.7g (12.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein20.0g
Fett26.7g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein40%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WISCONSIN BLUE NATURAL CHEESE, BLUE enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 26.7g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten