Käse

KAUKAUNA, SWISS ALMOND SPREADABLE CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien346kcal / 100g
Protein15.4g28.6% der Energie
Fett23.1g42.9% der Energie
Kohlenhydrate15.4g28.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.9g
Protein
15.4g (28.6%)
Fett
23.1g (42.9%)
Kohlenhydrate
15.4g (28.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien346kcal
Protein15.4g
Fett23.1g
Kohlenhydrate15.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein31%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 346 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen82Minuten
🧘‍♀️Yoga124Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KAUKAUNA, SWISS ALMOND SPREADABLE CHEESE zeigen 346 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.4g Protein, 23.1g Fettgehalt und 15.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten