Käse
GOURMET SPREADABLE CHEESE, MONTEREY JACK & SPICY CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien261kcal / 100g
Protein13g30.0% der Energie
Fett26.1g60.1% der Energie
Kohlenhydrate4.3g9.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
13g (30.0%)Fett
26.1g (60.1%)Kohlenhydrate
4.3g (9.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien261kcal
Protein13.0g
Fett26.1g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein26%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 261 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GOURMET SPREADABLE CHEESE, MONTEREY JACK & SPICY CHEESE zeigen 261 Kalorien pro 100g. Es liefert 13g Protein, 26.1g Fettgehalt und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten