Käse
COLBY JACK A BLEND OF REDUCED FAT COLBY & MONTEREY JACK CHEESE BARS, COLBY JACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein28.6g52.2% der Energie
Fett21.4g39.1% der Energie
Kohlenhydrate4.8g8.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.8g
Protein
28.6g (52.2%)Fett
21.4g (39.1%)Kohlenhydrate
4.8g (8.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein28.6g
Fett21.4g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein57%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COLBY JACK A BLEND OF REDUCED FAT COLBY & MONTEREY JACK CHEESE BARS, COLBY JACK 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 28.6g Protein, 21.4g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten