Käse
AGED CHEDDAR SHARP CHEESE SAUCE, AGED CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein3.2g15.2% der Energie
Fett9.7g46.2% der Energie
Kohlenhydrate8.1g38.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
3.2g (15.2%)Fett
9.7g (46.2%)Kohlenhydrate
8.1g (38.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein3.2g
Fett9.7g
Kohlenhydrate8.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AGED CHEDDAR SHARP CHEESE SAUCE, AGED CHEDDAR enthält insgesamt 145 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 9.7g Fett und 8.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten