Müsli
VANILLA ALMOND INSTANT OATMEAL, VANILLA ALMOND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein18.5g20.2% der Energie
Fett8.3g9.1% der Energie
Kohlenhydrate64.8g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.6g
Protein
18.5g (20.2%)Fett
8.3g (9.1%)Kohlenhydrate
64.8g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein18.5g
Fett8.3g
Kohlenhydrate64.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein37%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA ALMOND INSTANT OATMEAL, VANILLA ALMOND enthält insgesamt 389 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.5g Protein, 8.3g Fett und 64.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten