Müsli
UNSWEETENED BLUEBERRY APPLE CUSTOM MILLED OATMEAL, UNSWEETENED BLUEBERRY APPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein14.5g17.6% der Energie
Fett9.7g11.8% der Energie
Kohlenhydrate58.1g70.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.3g
Protein
14.5g (17.6%)Fett
9.7g (11.8%)Kohlenhydrate
58.1g (70.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein14.5g
Fett9.7g
Kohlenhydrate58.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein29%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für UNSWEETENED BLUEBERRY APPLE CUSTOM MILLED OATMEAL, UNSWEETENED BLUEBERRY APPLE zeigen 371 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.5g Protein, 9.7g Fettgehalt und 58.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten