Müsli
TOASTED BLACK SESAME OATMEAL, TOASTED BLACK SESAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien420kcal / 100g
Protein16g17.0% der Energie
Fett26g27.7% der Energie
Kohlenhydrate52g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.0g
Protein
16g (17.0%)Fett
26g (27.7%)Kohlenhydrate
52g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien420kcal
Protein16.0g
Fett26.0g
Kohlenhydrate52.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein32%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 420 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOASTED BLACK SESAME OATMEAL, TOASTED BLACK SESAME zeigen 420 Kalorien pro 100g. Es liefert 16g Protein, 26g Fettgehalt und 52g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten