Müsli
SUPERFOOD CEREAL, BANANA CHIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien416kcal / 100g
Protein13g14.1% der Energie
Fett10.4g11.3% der Energie
Kohlenhydrate68.8g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.2g
Protein
13g (14.1%)Fett
10.4g (11.3%)Kohlenhydrate
68.8g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien416kcal
Protein13.0g
Fett10.4g
Kohlenhydrate68.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein26%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 416 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUPERFOOD CEREAL, BANANA CHIA 416 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13g Protein, 10.4g Fett und 68.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten