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RASPBERRY CRUNCHY WHEAT & RICE FLAKES WITH REAL RASPBERRIES CEREAL, RASPBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein7.5g7.8% der Energie
Fett1.3g1.3% der Energie
Kohlenhydrate87.5g90.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.3g
Protein
7.5g (7.8%)
Fett
1.3g (1.3%)
Kohlenhydrate
87.5g (90.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein7.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate87.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein15%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate32%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RASPBERRY CRUNCHY WHEAT & RICE FLAKES WITH REAL RASPBERRIES CEREAL, RASPBERRY zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 1.3g Fettgehalt und 87.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten