Müsli
QUICK HOT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein14.3g17.0% der Energie
Fett1.4g1.7% der Energie
Kohlenhydrate68.6g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.3g
Protein
14.3g (17.0%)Fett
1.4g (1.7%)Kohlenhydrate
68.6g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein14.3g
Fett1.4g
Kohlenhydrate68.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein29%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für QUICK HOT CEREAL zeigen 343 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 1.4g Fettgehalt und 68.6g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten