Müsli
ORIGINAL WHOLE ROLLED OATS + ALMOND MILK, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein7.1g21.3% der Energie
Fett7.1g21.3% der Energie
Kohlenhydrate19.2g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
7.1g (21.3%)Fett
7.1g (21.3%)Kohlenhydrate
19.2g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL WHOLE ROLLED OATS + ALMOND MILK, ORIGINAL enthält insgesamt 170 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 7.1g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten