Müsli
ORGANIC TOASTED O'S CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien385kcal / 100g
Protein12.8g13.3% der Energie
Fett6.4g6.7% der Energie
Kohlenhydrate76.9g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.1g
Protein
12.8g (13.3%)Fett
6.4g (6.7%)Kohlenhydrate
76.9g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien385kcal
Protein12.8g
Fett6.4g
Kohlenhydrate76.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein26%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC TOASTED O'S CEREAL zeigen 385 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.8g Protein, 6.4g Fettgehalt und 76.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten