Müsli
ORGANIC EXTRA THICK ROLLED OATS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein12.7g14.5% der Energie
Fett5.5g6.3% der Energie
Kohlenhydrate69.1g79.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
12.7g (14.5%)Fett
5.5g (6.3%)Kohlenhydrate
69.1g (79.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein12.7g
Fett5.5g
Kohlenhydrate69.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein25%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC EXTRA THICK ROLLED OATS zeigen 382 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.7g Protein, 5.5g Fettgehalt und 69.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten