Müsli
OATS & HONEY WITH OATS, ALMONDS, FLAX AND QUINOA BETTER THAN GRANOLA, OATS & HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein18.2g19.4% der Energie
Fett6.4g6.8% der Energie
Kohlenhydrate69.1g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
18.2g (19.4%)Fett
6.4g (6.8%)Kohlenhydrate
69.1g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein18.2g
Fett6.4g
Kohlenhydrate69.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein36%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OATS & HONEY WITH OATS, ALMONDS, FLAX AND QUINOA BETTER THAN GRANOLA, OATS & HONEY zeigen 382 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.2g Protein, 6.4g Fettgehalt und 69.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten