Müsli

MEAL WITH WHEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein18.8g23.9% der Energie
Fett20g25.4% der Energie
Kohlenhydrate40g50.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt78.8g
Protein
18.8g (23.9%)
Fett
20g (25.4%)
Kohlenhydrate
40g (50.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein18.8g
Fett20.0g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein38%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEAL WITH WHEY enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.8g Protein, 20g Fett und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten