Müsli

MAPLE BROWN SUGAR FLAVORED PROTEIN INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien383kcal / 100g
Protein16.7g18.6% der Energie
Fett5g5.6% der Energie
Kohlenhydrate68.3g75.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.0g
Protein
16.7g (18.6%)
Fett
5g (5.6%)
Kohlenhydrate
68.3g (75.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien383kcal
Protein16.7g
Fett5.0g
Kohlenhydrate68.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein33%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 383 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga137Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAPLE BROWN SUGAR FLAVORED PROTEIN INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR 383 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 5g Fett und 68.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten