Müsli

MAPLE & BROWN SUGAR CREAMY OATS, MAPLE & BROWN SUGAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein3g12.4% der Energie
Fett2g8.3% der Energie
Kohlenhydrate19.2g79.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.2g
Protein
3g (12.4%)
Fett
2g (8.3%)
Kohlenhydrate
19.2g (79.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein3.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate19.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MAPLE & BROWN SUGAR CREAMY OATS, MAPLE & BROWN SUGAR enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 2g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten