Müsli
JUMBO OATS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein12.5g14.1% der Energie
Fett8.5g9.6% der Energie
Kohlenhydrate67.5g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.5g
Protein
12.5g (14.1%)Fett
8.5g (9.6%)Kohlenhydrate
67.5g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein12.5g
Fett8.5g
Kohlenhydrate67.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein25%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JUMBO OATS enthält insgesamt 370 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 8.5g Fett und 67.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten