Müsli
INSTANT OATMEAL, SALTED CARAMEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein10.5g11.4% der Energie
Fett5.3g5.8% der Energie
Kohlenhydrate76.3g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.1g
Protein
10.5g (11.4%)Fett
5.3g (5.8%)Kohlenhydrate
76.3g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein10.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate76.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INSTANT OATMEAL, SALTED CARAMEL zeigen 395 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 5.3g Fettgehalt und 76.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten