Müsli
HARRIS TEETER, MUESLI WITH DATES, RAISINS & ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein9.1g10.2% der Energie
Fett5.5g6.2% der Energie
Kohlenhydrate74.6g83.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.2g
Protein
9.1g (10.2%)Fett
5.5g (6.2%)Kohlenhydrate
74.6g (83.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein9.1g
Fett5.5g
Kohlenhydrate74.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HARRIS TEETER, MUESLI WITH DATES, RAISINS & ALMONDS 382 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 5.5g Fett und 74.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumZincVitamin AVitamin CFiberPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten