Müsli
GRANOLA, SPIKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien436kcal / 100g
Protein9.1g10.6% der Energie
Fett16.4g19.2% der Energie
Kohlenhydrate60g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.5g
Protein
9.1g (10.6%)Fett
16.4g (19.2%)Kohlenhydrate
60g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien436kcal
Protein9.1g
Fett16.4g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein18%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 436 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRANOLA, SPIKED zeigen 436 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 16.4g Fettgehalt und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten