Müsli
GRANOLA CRANBERRY ALMOND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien491kcal / 100g
Protein12.3g14.0% der Energie
Fett31.6g36.0% der Energie
Kohlenhydrate43.9g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.8g
Protein
12.3g (14.0%)Fett
31.6g (36.0%)Kohlenhydrate
43.9g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien491kcal
Protein12.3g
Fett31.6g
Kohlenhydrate43.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein25%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRANOLA CRANBERRY ALMOND enthält insgesamt 491 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 31.6g Fett und 43.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten