Müsli
GRANOLA CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein9.1g9.7% der Energie
Fett4.5g4.8% der Energie
Kohlenhydrate80g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.6g
Protein
9.1g (9.7%)Fett
4.5g (4.8%)Kohlenhydrate
80g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein9.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRANOLA CEREAL zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 4.5g Fettgehalt und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten