Müsli
GLUTEN-FREE GRANOLA WITH CRANBERRIES AND CHERRIES, CRANBERRIES AND CHERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien491kcal / 100g
Protein12.7g14.3% der Energie
Fett27.3g30.6% der Energie
Kohlenhydrate49.1g55.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.1g
Protein
12.7g (14.3%)Fett
27.3g (30.6%)Kohlenhydrate
49.1g (55.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien491kcal
Protein12.7g
Fett27.3g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein25%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN-FREE GRANOLA WITH CRANBERRIES AND CHERRIES, CRANBERRIES AND CHERRIES 491 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 27.3g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten