Müsli
DARING DATE AND RAISIN GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien425kcal / 100g
Protein10g11.4% der Energie
Fett20g22.9% der Energie
Kohlenhydrate57.5g65.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
10g (11.4%)Fett
20g (22.9%)Kohlenhydrate
57.5g (65.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien425kcal
Protein10.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate57.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein20%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 425 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga152Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DARING DATE AND RAISIN GRANOLA 425 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 20g Fett und 57.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten