Müsli
CRANBERRY APPLE FLAVORED MULTIGRAIN FLAKES, CRANBERRY APPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien377kcal / 100g
Protein9.8g10.3% der Energie
Fett4.9g5.2% der Energie
Kohlenhydrate80.3g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
9.8g (10.3%)Fett
4.9g (5.2%)Kohlenhydrate
80.3g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien377kcal
Protein9.8g
Fett4.9g
Kohlenhydrate80.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 377 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRANBERRY APPLE FLAVORED MULTIGRAIN FLAKES, CRANBERRY APPLE enthält insgesamt 377 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 4.9g Fett und 80.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten