Müsli
COCONUT FLAKES TOASTED CEREAL, COCONUT FLAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien383kcal / 100g
Protein10g11.5% der Energie
Fett11.7g13.5% der Energie
Kohlenhydrate65g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
10g (11.5%)Fett
11.7g (13.5%)Kohlenhydrate
65g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien383kcal
Protein10.0g
Fett11.7g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 383 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COCONUT FLAKES TOASTED CEREAL, COCONUT FLAKES zeigen 383 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 11.7g Fettgehalt und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten