Müsli

CLASSIC SWISS WHOLE GRAINS, FLAX SEEDS, DATES, RAISINS, ALMONDS, CRANBERRIES ORGANIC MUESLI, CLASSIC SWISS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien390kcal / 100g
Protein14.6g16.2% der Energie
Fett9.8g10.9% der Energie
Kohlenhydrate65.8g72.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.2g
Protein
14.6g (16.2%)
Fett
9.8g (10.9%)
Kohlenhydrate
65.8g (72.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien390kcal
Protein14.6g
Fett9.8g
Kohlenhydrate65.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein29%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen93Minuten
🧘‍♀️Yoga139Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC SWISS WHOLE GRAINS, FLAX SEEDS, DATES, RAISINS, ALMONDS, CRANBERRIES ORGANIC MUESLI, CLASSIC SWISS 390 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.6g Protein, 9.8g Fett und 65.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten