Müsli
CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein12.5g13.0% der Energie
Fett6.3g6.5% der Energie
Kohlenhydrate77.5g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.3g
Protein
12.5g (13.0%)Fett
6.3g (6.5%)Kohlenhydrate
77.5g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein12.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate77.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CEREAL 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 6.3g Fett und 77.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten