Müsli
BLUEBERRY WITH LEMON CLUSTERS FLAVORED MULTI-GRAIN FLAKES WITH BLUEBERRY OAT CLUSTERS AND LEMON FLAVORED CLUSTERS, BLUEBERRY WITH LEMON CLUSTERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein7.1g7.7% der Energie
Fett2.4g2.6% der Energie
Kohlenhydrate83.3g89.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
7.1g (7.7%)Fett
2.4g (2.6%)Kohlenhydrate
83.3g (89.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein7.1g
Fett2.4g
Kohlenhydrate83.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY WITH LEMON CLUSTERS FLAVORED MULTI-GRAIN FLAKES WITH BLUEBERRY OAT CLUSTERS AND LEMON FLAVORED CLUSTERS, BLUEBERRY WITH LEMON CLUSTERS enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 2.4g Fett und 83.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten