Müsli
BLUEBERRY OATS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien142kcal / 100g
Protein3.5g11.5% der Energie
Fett5g16.4% der Energie
Kohlenhydrate22g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.5g
Protein
3.5g (11.5%)Fett
5g (16.4%)Kohlenhydrate
22g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien142kcal
Protein3.5g
Fett5.0g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY OATS, BLUEBERRY zeigen 142 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 5g Fettgehalt und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten