Müsli
BANANAS CEREAL, BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein5.5g5.9% der Energie
Fett3.6g3.9% der Energie
Kohlenhydrate83.6g90.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.7g
Protein
5.5g (5.9%)Fett
3.6g (3.9%)Kohlenhydrate
83.6g (90.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein5.5g
Fett3.6g
Kohlenhydrate83.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BANANAS CEREAL, BANANA 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 3.6g Fett und 83.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten