Müsli
BANANA GINGER OVERNIGHT OATS, BANANA GINGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein4.4g11.1% der Energie
Fett3.1g7.8% der Energie
Kohlenhydrate32.2g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.7g
Protein
4.4g (11.1%)Fett
3.1g (7.8%)Kohlenhydrate
32.2g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein4.4g
Fett3.1g
Kohlenhydrate32.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BANANA GINGER OVERNIGHT OATS, BANANA GINGER zeigen 163 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 3.1g Fettgehalt und 32.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten