Müsli
BACK TO NATURE, ANCIENT GRAIN & CHIA FLAKES WITH CALIFORNIA RAISINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein10.9g11.9% der Energie
Fett2.7g2.9% der Energie
Kohlenhydrate78.2g85.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.8g
Protein
10.9g (11.9%)Fett
2.7g (2.9%)Kohlenhydrate
78.2g (85.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein10.9g
Fett2.7g
Kohlenhydrate78.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein22%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BACK TO NATURE, ANCIENT GRAIN & CHIA FLAKES WITH CALIFORNIA RAISINS 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 2.7g Fett und 78.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten