Müsli
ARROWHEAD MILLS, SHREDDED WHEAT, BITE SIZE CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien388kcal / 100g
Protein12.2g13.3% der Energie
Fett2g2.2% der Energie
Kohlenhydrate77.6g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.8g
Protein
12.2g (13.3%)Fett
2g (2.2%)Kohlenhydrate
77.6g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien388kcal
Protein12.2g
Fett2.0g
Kohlenhydrate77.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein24%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 388 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ARROWHEAD MILLS, SHREDDED WHEAT, BITE SIZE CEREAL zeigen 388 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.2g Protein, 2g Fettgehalt und 77.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten