Cereal Grains and Pasta
Sorghum flour, white, pearled, unenriched, dry, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein10.2g11.7% der Energie
Fett3.2g3.7% der Energie
Kohlenhydrate73.5g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.9g
Protein
10.2g (11.7%)Fett
3.2g (3.7%)Kohlenhydrate
73.5g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein10.2g
Fett3.2g
Kohlenhydrate73.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein20%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Sorghum flour, white, pearled, unenriched, dry, raw zeigen 350 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.2g Protein, 3.2g Fettgehalt und 73.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumPotassiumZincFiberCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten