Cereal bars
Cereal or granola bar (General Mills Nature Valley Sweet and Salty Granola Bar)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien487kcal / 100g
Protein9.1g9.8% der Energie
Fett22.9g24.6% der Energie
Kohlenhydrate61.1g65.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
9.1g (9.8%)Fett
22.9g (24.6%)Kohlenhydrate
61.1g (65.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien487kcal
Protein9.1g
Fett22.9g
Kohlenhydrate61.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein18%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 487 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cereal or granola bar (General Mills Nature Valley Sweet and Salty Granola Bar) 487 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 22.9g Fett und 61.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten