Dosengemüse
SUMMER CRISP WHOLE KERNEL SWEET WHITE CORN, SUMMER CRISP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein1.9g10.8% der Energie
Fett1.4g8.0% der Energie
Kohlenhydrate14.3g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.6g
Protein
1.9g (10.8%)Fett
1.4g (8.0%)Kohlenhydrate
14.3g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein1.9g
Fett1.4g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUMMER CRISP WHOLE KERNEL SWEET WHITE CORN, SUMMER CRISP enthält insgesamt 76 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.9g Protein, 1.4g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten