Dosengemüse

MIXED VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien31kcal / 100g
Protein1.5g21.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate5.4g78.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt6.9g
Protein
1.5g (21.7%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
5.4g (78.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien31kcal
Protein1.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 31 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen7Minuten
🧘‍♀️Yoga11Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MIXED VEGETABLES zeigen 31 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.5g Protein, 0g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten